Ingredientes da Massa:1 ovo bem batido
1 1/2 colher de farelo de aveia
1 cs requeijão 0%
2 cs leite desnatado
Fazer na frigideira antiaderente em fogo baixo.
Recheio:
300grs de carne moída
1 cebola picadinha
1 Sazon 0%
3 dentes de alho amassado
sal a gosto
pimenta vermelha desidratada a gosto
orégano a gosto
Refogar bem, coloquei 1 colher de requeijão zero% em cima.
Bom apetite!
Nenhum comentário:
Postar um comentário